Achtung! Neuer Kurs!

Die Abnehm-Studie für Frauen in Sissach und Umgebung!

Wir suchen noch 35 Studien- Teilnehmerinnen

die im Rahmen einer von Experten geleiteten Abnehm-Studie ihr Gewicht reduzieren sowie Gesundheit und Wohlbefinden steigern wollen.

Sie haben nichts zu verlieren, ausser Ihre Kilos!

Anmeldeschluss Samstag 16.August 2020

                       Übungsleiterin Petra für Sissach

Kilos runter in 10 Wochen!

Intervallfasten und 1 Training pro Woche!

Eine Ernährung nach der 16:8 Intervallfasten-Methode kann dabei helfen, gesund und langfristig Gewicht zu verlieren.

Intervallfasten kombiniert mit einem 45 Minuten - Outdoor Training pro Woche, draussen an der frischen Luft, soll beweisen, dass sich innert 10 Wochen Dein Körpergewicht reduziert, Dein Blutdruck sinkt und Du voller neuer Energie sein wirst.

Bei dieser Fastenmethode geht es nicht um den tageweisen Verzicht auf Nahrung, sondern nur um eine tägliche Zeitspanne, in der nichts gegessen werden soll.

Bedeutet: Acht Stunden darf genossen werden, die restlichen 16 Stunden des Tages wird pausiert.

Die 16:8-Methode verspricht:

- einen schnelleren und gesünderen Gewichtsverlust als bei einer Diät

- positive Nebeneffekte wie Senkung des Blutdrucks und Schutz vor Diabetes

- mehr Energie und Wohlbefinden

 

Deine Vorteile auf einen Blick:

- 10 Wochen Teilnahme an der Abnehmstudie (Studien-Auswertung anonym)

- Wöchentliches 45 Minuten Bauch-Beine, Po und Fatburner Training in der Gruppe

- Kontrollblatt Gewichtskontrolle

- Anleitung Intervallfasten

- Eigener Fitness- Equipment Bag 

- Geschlossener Gruppen-Chat für Fragen zum Programm

- Gewichtsreduktion und deutlich fitter werden

- Nur für Frauen

 

 

Teilnahmegebühr für das 10 Wochen-Programm CHF 99.-

 

Starttermin:

Dienstag 18. August 2020 in Sissach um 19:00 Uhr (Jeweils Dienstag Abend 45 Minuten)

 

An diesen Abenden finden, unter Anleitung einer Übungsleiterin, die Bauch, Beine und Po Outdoor-Trainings statt. Bestens geeignet für Anfängerinnen.

 

Weitere Infos und Anfragen unter: marina@glorygirls.ch oder www.glorygirls.ch

GloryGirls Zentrale: Telefon Direkt 079 927 85 08

 

Diese Abnehm-Studie wird durchgeführt von GloryGirls Fitness für Frauen.

GoodDays GmbH | GloryGirls Fitness für Frauen | Hauptstrasse 117 | 4450 Sissach